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많은 사람들이 누군가를 걱정해서 내가 그 사람을 돕는다고 착각하고 있다. 그러나 당신이 우니히피리와 끊임없이 교류하고 정화를 통해 자기 자신을 돕지 못하면, 다른 사람에게도 도움을 줄 수 없다. 당신 주변에 문제가 일어나고 있거나 당신에게 무슨 문제가 있다는 것을 알아차린다면 이는 자신 안에 있는 기억을 정화할 수 있는 기회다. 이 지점에서 고민하고 걱정하는 사람이 나타난다면, 그 사람을 분석하기 전에 정화를 함께 해주도록 당신의 우니히피리에게 부탁하기 바란다. 이로써 우니히피리는 그 문제를 일으킨 기억에 초첨을 맞춰 정화를 시작하고, 신성한 존재는 기뻐하면서 기억 그 자체를 삭제해준다. 당신 안의 기억도 다른 사람의 기억도 삭제되는 것이다. 누군가의 문제를 마주했다는 것은 당신 자신의 문제를 정화할 기..

영감은 당신이 제로가 될 때 주어진다. 영감 이외에 주어지는 정보는 모두 과거의 기억이다. 우리(우주)를 움직이는 것은 두 가지의 에너지뿐이다. 영감 아니면 기억. 둘 중에 하나다. 신성한 존재는 우리를 만들 때 무한의 무, 제로, 공으로서 창조했다. 이것이 진정한 우리의 모습이다. 우리는 '나는 누구인가'라고 자문하지 않으면 안 된다.  "나는 무에서 나와, 빛으로 도달한다." 신성한 존재 안에서만 내가 나로서 즉 빛의 상태로 있을 수 있다. 우리는 모든 존재의 출발점이자 무한인 제로, 공으로 회귀하는 것이 중요하다. 그것을 위해 정화를 한다. 그것을 위해 우니히피리의 기억을 하나하나 삭제해나가는 것이다. 호오포노포노의 과정을 통해 이제까지 우니히피리가 끌어안고 있던 기억이 재생되지 않는 체험을 할 때..

알려고 하지 않는 것은 모든 경우에 통용되는 도구다. 왜 이 사람이 내 앞에 나타났는지, 왜 나는 이 일을 하고 있는지, 왜 병에 걸렸는지, 왜 살이 빠지지 않는지 등 이유를 알려고 하지 않는 것이 정화를 하는 데 있어서 중요하다. 왜냐하면 기억의 밑바닥에서 끌어올려진 생각은 당신을 문제 상황에 휩쓸리게 할 뿐이기 때문이다. 그렇게 머리를 쓰는 대신 우니히피리에게 항상 다음과 같은 태도로 있기를 바란다.  '좋아! 무엇이 일어나고 있는지 나는 모른다. 알 길도 없어. 그저 함께 정화를 하는 수 밖에. 정화를 해서 신성한 존재에게 이 기억을 전달하기만 하면 확실하게 치유해 줄 것을 알기 때문이야!' 예를 들어 당신이 경제적인 문제를 고민하고 있다고 해보자. 왜 고민하고 있는지 당신은 그 이유를 알고 있다고..

당신이 지금 영업을 나와 있다고 해보자. 고객으로부터 '예스'의 답변을 듣기 위해 수많은 자료를 모으고 준비했으며 이제 상품을 상대방에게 열심히 설명하는 일만 남았다. 기획서 작성이나 프리젠테이션을 위해 수많은 강연회에 참석했고 막대한 양의 책을 읽었다. 그러나 분명히 말해서 이것만으로는 불충분하다. 진정 중요한 것이 빠져있는 것이다. 당신은 영업을 위해 이곳에 있는 것이 아니라 정화를 하기 위해 이곳에 있는 것이다. 당신은 정화를 하기 위해 그 회사에서 근무를 하고 있는 것이다. 당신은 지금 당신의 우니히피리가 몇천만 년 동안 끌어안고 있던 기억을 정화하기 위해 그 고객과 만나고 있는 것이다.  당신이 근본적인 것을 마주하지 않는 한, 표면적으로 좋든 나쁘든 당신이 직업을 바꾸거나 고객을 바꿔도, 변하..

이렇게 보여줘서 고마워. 지금까지 무시해서 미안해. 너의 말에 귀 기울이지 않았던 나를 용서해줘. 네가 나와 함께 있어주었기 때문에 그래서 생각이나 감정들을 정화하고 싶다고 생각하고 있어. 도와주겠니? 그리고 무엇보다도 마음으로부터 너를 사랑해.      어떤 잔혹한 감정이 올라오더라도 진심으로 우니히피리(내면 아이)에게 감사해야 한다. 그 감정에 휩쓸리더라도 무리해서 억누르지 말고 그저 우니히피리에게 이렇게 말을 걸기 바란다.    '와! 지금 이 순간 내 안에 이런 감정이 있구나. 이 감정의 힘은 사람을 죽일 정도로 무섭네. 오케이! 이전에 이런 기억이 있었다는 거구나. 보여줘서 고마워. 자, 이제 함께 정화해보자!'

누구라도 자신의 고통스러운 있는 그대로의 과거를 다른 이에게 보여주는 데는 용기가 필요하다. 이 고통스러운 기억은 오랫동안 우니히피리(내면 아이) 안에 감추어져 있던 딱딱하게 굳어 있는 아픈 기억이다. 우니히리피가 이런 기억마저 당신에게 보여줄 수 있게 되고 당신 또한 정화의 준비가 되어있을 때 그때 비로소 공동작업이 시작된다. 우선 올라오는 감정이나 방해가 되고 있는 일은 무엇이든 정화하도록 마음먹는다. 예를 들어 기분 상하는 일이 있으면 그것을 없애려고 한다거나 무리해서 긍정적인 감정으로 돌리려고 하지 않고 우니히피리를 향해 이렇게 말을 건다.   '이런 기억이 있었구나. 네가 이런 것들을 끌어안고 힘들어했다는 걸 체험해보니 너무 잘 알겠어. 어떻게 이것을 정화할까? 이제 호오포노포노의 과정을 실천할..

모든 일의 책임이 당신에게 있다는 입장은 매우 심오한 의미를 담고 있다. 대부분의 사람들은 자신에게 책임이 있다는 것조차 알아차리지 못하거나 이러한 사실을 알려줘도 무엇이 자신의 책임인지 실감하지 못한다. 정화를 통해 얻는 것들은 풍요로운 것들이다. 물론 호오포노포노의 목적이 풍요로움을 얻는 것에 있지는 않다. 하지만 우니히피리와 함께 매 순간마다 정화를 해나가는 중에 가끔씩은 칭찬의 포상처럼 내가 지금 알아야만 하는 것, 이해해야만 하는 것이 나타난다. 일과 관련된 아이디어, 새로운 만남이나 헤어짐, 자연의 아름다움, 죽음의 공포로부터 해방, 순간의 현명함, 많은 깨달음 등 그 결과물은 다양한 형태로 나타난다. 이 모든 것은 어쨌든 당신과 우니히피리와의 관계에 달려있다. 당신이 정화 하지 않는 한, 당..

1. 만약 당신이 고혈압을 앓고 있다면?2. 만약 당신의 가족이나 친구가 고혈압을 앓고 있다면? 이 두 가지 현상은 자신이 당사자인가 그렇지 않은가의 문제에서 결정적인 차이가 있는 것처럼 보인다. 그러나 모든 현상의 원인은 자기 자신의 기억이 재생되는 데 있다는 점을 생각해 보자. 그 모든 현상의 원인이 되고 있는 기억을 우니히피리를 통해 찾아내고 정화함으로써 근본적인 문제해결에 도달할 수 있다.  1. 만약 당신이 고혈압을 앓고 있다면?자신 안에 어떤 기억이 고혈압이라는 현상을 일으키고 있는지 우니히피리와 함께 그 원인이 되는 기억을 찾아 제로가 되도록 한다. 2. 만약 당신의 가족이나 친구가 고혈압을 앓고 있다면?당신은 그들을 위해 정화하는 것이 아니다.  지금 일어나고 있는 현상 그 자체는 당신 자..

당신이 우니히피리(내면 아이)에게 한 번도 말을 걸어본 적이 없다면 아무리 정화를 열심히한다 해도 기억을 삭제할 수도 영감을 얻을 수도 없다. 다시 말해 호오포노포노의 과정도 소용이 없는 것이 되고 만다. 당신이 마음속으로부터 우니히피리를 소중히 여기고 있다는 것을 그 아이가 느낄 수 있도록 해야한다. 어린아이의 어머니와 같은 심정으로 사랑하는 아이가 고통받지 않도록 최대한 노력을 하는 게 가장 중요하다. 우하네(표면의식), 즉 어머니인 당신의 일은 멈추지 않고 정화를 계속해서 우니히피리(잠재의식)인 아이에게 사랑을 듬뿍주는 것이다. 그리고 영감을 기다리는 것이다. 자기 자신을 소홀히 여길수록 우니히피리가 희생된다는 점을 깨닫기 바란다.자신을 돌보는 비결은 당신 안의 우니히피리에게 계속해서 물어보고 정화..

우니히피리(내면아이)가 사랑받지 못하고 있다고 느낄 때, 방치되고 무시당하고 그저 편의에 의해 휘둘려 존재를 인정받지 못한다고 느낄 때, 당신은 문제에 휘말리게 된다. 우리는 자주 직감과 영감을 혼동한다. 직감은 과거 기억의 재생에서 생겨나는 것이다. 과거의 정보가 현실에 잘 들어맞는 것 같은 감각이다. 그러나 영감은 우니히피리가 재생시키고 있는 기억이 정화되어 당신이 제로상태가 되었을 때, 신성한 존재로부터 내려온 힘을 말한다. 영감은 과거의 기억에 얽매이지 않는, 당신에게 있어서 완벽한 타이밍에 나타나는 신성한 통지인 것이다. 영감을 받기 위해서는 우선 우니히피리의 존재를 인정하고, 우니히피리가 당신에게서 정말 오랫동안 무시당하고 학대받았다고 느끼고 있음을 인정해야 한다. 당신이 할 수 있는 일은 계..

당신은 문제의 원인을 찾으려고 할 것이다. 그러나 원인을 찾아내는 것은 불가능하다. 어떤 일이 일어나는 것은 원인이 있기 때문이 아니다. 바로 기억이 재생되기 때문이다.  그 문제를 마주하게 하는 것는 우니히피리지만 이 내면의 아이는 우리를 괴롭히기 위해 문제를 보여주는 게 아니다.지금 그 문제(기억)을 삭제(정화)하지 않으면 언제가 다른 형태로(어쩌면 더 심각한 형태로) 나타날 수 있기 때문에 그 전에 정화할 수 있도록 우리에게 보여주는 것이다. 우니히피리는 당신의 역사를 가장 잘 알고 있다. 게다가 아주 먼 옛날의 정보까지 선명하게 기억하고 있다. 당신의 본래 목적이기도 한 제로상태가 되기 위해 그리고 영감에 의해 살아가기 위해 우니히피리가 당신과 함께 정화를 할 수 있도록 기억을 재생하고 있다.  ..

호오포노포노에서는 '나'를 하나가 아닌 세 부분으로 나누어져 있다고 봅니다. 하나는 우하네(표면의식)으로써 평상시의 자신을 말합니다. 또 하나의 자신은 아우마쿠아(초의식)으로 신성한 존재라고 하는 매우 큰 존재에게 유일하게 접촉할 수 있는 아버지와 같은 부분입니다. 우니히피리는 잠재의식으로 아이와 같은 존재입니다. 무척 많은 정보를 지녔고 우리 인생에 막대한 영향을 끼칩니다. 평상시에는 따로인 이 세 존재가 하나가 될 때 진정한 자신과 만날 수 있게 됩니다. 지금 우니히피리에게 말을 건네보세요.  미안해.나를 용서해줘.고마워.사랑해.  또 하나의 자신인 우니히피리는 당신이 사랑해 주어야 할 존재입니다.

우리는 앞으로 일어날 일들과 부를 얻기 위한 실행에 있어 통제력을 얻기 원한다. 그렇다면 매일 밤 하루를 마무리할 때 다음날의 계획을 생각하는 것이 좋다. 상상력의 천재적인 힘을 이용하고자 한다면 다음의 기법을 사용하라. 내일의 일이 어떻게 진행될지 의식적으로 생각하는 것이다. 이른 아침활동에서부터 그 날의 예정된 일정을 정리하라. 내일 경험했으면 하는 긍정적인 전개를 기분 좋게 상상하고, 부정적인 감정을 통제한다. 상상력으로 각 상황에 적합한 외부 작업을 하는 것이다. 그러면 환경, 상황, 사람 등 모든 것이 완벽하게 작동하면서 성취를 향해 나아갈 것이다.  창의적인 상상력은 불행한 기억, 사업 실패, 불화 등 과거의 부정적인 기억을 희석해 주기도 한다. 과거의 상황 중 영원히 지우거나 정리하고 싶은 ..

1. 조용히 명상하면서 재정적으로 독립하면 안되는 이유를 자문하라. 이렇게 하면 성공을 지연시키는 마음속의 불확실성을  제거할 수 있다. 2. 당신이 재정적으로 독립하는 것이 옳다는 확신이 들었다면, 경험하고 싶은 가장 높은 수준의 재정적 독립을 머릿속에 그려본다. 원하는 수입의 액수와 독립했을 때의 생활 방식을 심상화하라. 생각을 거듭하면 할수록 더 자세히 그려질 것이다. 원하는 집, 입고 싶은 옷, 경험하고 싶은 활동, 방문하고 싶은 장소를 떠올려라. 3. 자신이 진정으로 원하는 것이 무엇인지 머릿속에 그려보라. 많은 이가 타인을 기쁘게 하려다가 결국 실패한 삶을 살게 된다. 당신의 삶은 타인이 아닌 오직 당신에게 주어진 신성한 선물이다. 4. 당신의 계획을 아무에게도 말해서는 안된다. 성공을 위한 ..

자신을 사랑하고 그 사랑을 내면에서 느끼지 못한다면 타인을 사랑하거나 외부로 사랑을 발산하는 것도 불가능하다.사랑은 자신의 내면에서 시작된다. 의식적으로 자신을 사랑하는 것은 물론 삶과 일을 사랑하고, 자신에 관한 사소한 것들까지 사랑하라. 사랑이 당신을 감싸고, 빛나며, 밝게 해주는 빛이라고 상상하라. 사랑이 당신 전체에 스며들고 당신을 충만하게 채운다고 생각하라. 당신의 삶에서 어둡고 골치 아픈 부분이 사랑의 빛으로 살아나고 신성한 조정을 받는 다고 생각하라. 외부에서 사랑을 찾기를 소망하고 기다릴 필요가 없다는 것은 멋진 일이다. 사랑의 빛은 새로운 에너지, 마음의 평화, 힘과 지배력, 평정심, 아름다움, 부, 조화를 가져다주고 당신의 삶 곳곳을 새로운 선으로 빛나게 만들어 줄 것이다. 사랑의 흐름..

증가의 법칙은 자기 자신이나 타인을 생각할 때 풍요를 떠올리는 것이다. 좋은 옷, 좋은 집, 좋은 차, 일에 대한 만족 등 평범한 사람이라면 모든 것이 더 좋아지기를 바란다. 이는 당연한 일이며 신성한 욕망이다. 증가에 대한 욕망은 정상적인 것이므로 비난하거나 억압해서는 안 된다. 이 욕망은 부를 끌어당기는 영적 생각을 통해 신성한 수준의 표현으로 끌어올릴 수 있다. 부정적인 감소의 법칙이 아닌 증가의 법칙을 적용하는 것은 멋진 일이다. 사람들은 타인을 비판하거나 비하하는 행동이 자기 자신에게도 같은 일이 벌어지기를 바라는 행동과 같다는 사실을 깨닫지 못한다. 자기 자신이나 타인을 생각할 때 감소의 법칙을 적용하며 시간을 낭비하지 말라. 당신의 생각은 삶에서 그에 상응하는 경험을 우유에 적신 빵처럼 배로..

많은 사람들이 보잘 것 없는 자신 앞에 우뚝 솟은 산처럼 인생을 올려다본다. 명령의 법칙은 당신이 그 산의 정상으로 올라가서 귄위와 통제력을 가지고 세상을 바라볼 수 있도록 도와준다. 명령의 법칙의 비밀은 이렇다. 경험하고 싶은 것을 긍정적으로 말하는 것(확언)만으로도 상황의 흐름을 바꾸어 빠르고 쉽게 좋은 결과를 만들어낼 수 있다는 것이다.욕망을 목록으로 작성하고 그 욕망이 성취되었다고 상상한 다음, 그 욕망의 실체를 말로 풀어내는 것(확언)이 명령이다. 명령은 에테르들을 행동하게 할 수 있다. 당신은 지금도 끊임없이 명령을 내리고 있기 때문에 명령의 법칙을 사용하고 있는 셈이지만, 잘못된 명령으로 원하지 않는 결과를 불러올 때가 많다. 인간의 정신을 공부하는 사람들은 항상 말의 힘에 대해 배웠다. 이..

마음을 연구하는 현대의 학자들은 말한다. 인간은 상상할 수 있는 것은 무엇이든 창조할 수 있고 정신적 이미지가 인간의 삶과 조건, 경험을 만들며 인간의 유일한 한계는 상상력을 부정적으로 사용하는데 있다고 말한다.당신은 마음속에서 인생의 한계를 정한다. 그 한계를 부수고 원하는 대로 인생을 다시 만들어 가는것도 마찬가지로 마음속에서 시작된다. 상상력은 의지력보다 훨씬 더 강력한 힘이며 상상력과 의지가 충돌할 때는 언제나 상상력이 승리한다.  사실 당신은 늘 상상력을 사용하고 있는데 다만, 부족한 돈이나 실패 등 인생에서 원치 않는 것들을 예상하는 데 사용해왔던 것이다. 당신이 내보내는 정신적 이미지는 필연적으로 당신에게 되돌아온다.  자기 자신뿐만 아니라 타인을 위해서도 건강, 부, 행복을 심상화하는 것이..